Ilustrasi : Pinterest

Lirik lagunya jadi berubah : It's such a fucked situation, lived in Wowo’s gov era.

Kalau “Petal in The Pavement” milik Ariana Grande menceritakan seorang seniman, sang bintang papan atas yang harus bergelut dengan rasa cemas di bawah tekanan popularitas, ekspektasi publik, serta tuntutan industri hiburan. Versi WNI ini agak berbeda, makna metafora tersebut seolah kami ini manusia biasa yang seharusnya berarti tapi dipaksa hidup di bawah tekanan in this wowo’s Gov era yang nilainya justru tidak diprioritaskan.

Banyak berita buruk bermunculan sejak Prabowo-Gibran menjabat. Aktris pun yang katanya bertalenta dan berpendidikan tinggi seperti Maudy Ayunda saja capek denger bad news era mereka. Padahal berita yang didengarnya itu tak sekadar dengar, tapi dialami langsung oleh segelintir orang. Duh Maudy, jangan capek dulu. Usaha skincare-mu itu salah satunya memanfaatkan sumber daya Kalimantan dan Papua.

Berita : Karhutla

Kebakaran hutan dan lahan, sudah 3 bulan rakyat Kalimantan tidak melihat matahari, bintang atau bulan. Yang mereka rasakan hanyalah kabut dan asap. Spektrum warna pun tak lagi mereka kenal selain warna seputar pembakaran—kalau tidak abu, ya merah, atau kuning gelap. Laut pun tak lagi berwarna biru melainkan cokelat. Tak ada yang berlarian sembari tertawa di sana. Jangankan itu, jalan raya saja tertutup asap sampai-sampai nyawa taruhannya. Mereka yang masih dituntut untuk sekolah, dipaksa keadaan untuk bekerja, mencari uang, namun tertabrak oleh kendaraan lain akibat minim penglihatan terhalang asap. Belum lagi penyakit yang diderita oleh anak-anak dan bayi. Aku saja tidak kuat menghirup asap rokok dari satu orang, merasa mencekik tenggorokan, mual, dan sakit kepala. Bagaimana dengan teman-teman di sana yang menghirup kontaminasi udara dari asap kebakaran lahan ratusan hektar? Bahkan tak hanya manusia, di negeri ini hewan yang tak mengganggu manusia pun, ikut menderita. Apakah menurut Bapak, ini hanya sekadar asap dan warna?

Berita : Korupsi Dana Bencana di BNPB

Drama apa lagi-kah ini? Di tengah krisis bencana Indonesia, entah itu kebakaran, abu vulkanik, banjir, dll kenapa berita ini hadir di tengah-tengah keparahan 3 bulan pasca karhutla? Jujur, trust issue sebagai rakyat biasa ke pemerintah atas sudah level beribu-ribu. Jadi apakah ini tumbal agar jajaran atas tidak disalahkan atau memang benar-benar dikorupsi? Tapi jika iya dikorupsi pun, aku sarankan tidak usah lelah untuk kaget wahai rakyat sejawatku. Karena barangkali memang sekacau ini negeri kita sedari dulu. #nyerah

Berita : Keracunan MBG

Yang paling gila, anak-anak di Kalimantan dipaksa untuk sekolah karena MBG tetap harus berjalan. Shit?! Kalau memang mau ngambil keuntungan, jangan sambil matiin anak orang, please. Bukan hanya dari makananmu saja, tapi dari keadaan yang penuh asap ini juga. Berita lain tentang keracunan sebelum dibakarnya hutan Kalimantan, sudah sangat sering sejak awal diadakannya program MBG. Sampai nemu berita, siswi berprestasi di Kabupaten Karo, Sumatera Utara bernama Febiola kehilangan ingatan 70% usai makan MBG. WTF. Sampai detik ini, MBG masih berjalan bahkan untuk waktu ke depan (2027) MBG akan menghabiskan dana triliunan menggerus dana-dana pokok lain seperti BBM, listrik, LPG, dll. What’s actually on your mind, Pak?

Berita : Kopdes

Salah satu program yang amat wajib dicurigai sebagai rakyat biasa adalah Koperasi Desa. Koperasi yang dibangun dengan asal, tumpang tindih, tidak jelas. Pernahkah kalian melihat Kopdes yang sudah ada isinya? Barang atau orang? Sejauh ini, aku belum pernah. Proyek pembangunan memang menggiurkan bukan? Isinya mah belakangan dah~ Apalagi cabangnya banyak bahkan berdekatan. Lebih banyak dari jumlah sekolah dan rumah sakit.

Berita : Pajak

Rakyat kerja kantoran dipajakin. Rakyat usaha offline atau online dipajakin. Eits…Kendaraan gak cukup pajak per tahun aja, pajak 5 tahunan dan pajak balik nama juga. Rumah warisan keluarga dan lahan kosong rakyat dipersulit administrasi dan ujung-ujungnya uang lagi. Rakyat jual rumah/lahan/kendaraan kadang buat memenuhi kebutuhan hidup malah dimintain duit dulu lewat potongan bak bik buk~. Rakyat dagang kecil-kecilan dipalakin preman dan ormas yang dilindungi pemerintah. Buku-buku dipajaki, penulis tercekik apalagi pembacanya. Gak jadi deh pinternya, beli bukunya juga setara beli beras lima kilo. Segala diduitin adalah jalan ninjaku, Bravo Capitalism!

Berita : Korupsi Pakan Hewan

Miris waktu melihat hewan-hewan di kebun binatang, kurus seolah tinggal kulit. Tulang mereka sangat kecil, wajahnya tidak segar. Ya Allah. Ingin sekali rasanya berbisik pada salah satu harimau, “kamu kabur aja ke Australia atau Singapura, kalian bakal gendut di sana. Cakar aja manusia yang mengganggu”. Jujur, aku bukan orang yang gemar pada hewan, karena punya takut berlebih pada tekstur berbulu atau kenyal (haha ngerti gak sih?). Tapi aku suka sekali kalau lihat manusia yang sangat menyayangi hewan atau hewan yang makannya cukup, badannya bersih, segar dan sehat. Bahagia sesama makhluk hidup. Tapi ini manusia korupsi pakan hewan, seriously? Your value is lower than that of animals.

Berita : Eksploitasi Lingkungan

Sudah menonton film dokumenter Pesta Babi? Film ini mengangkat isu eksploitasi lingkungan, deforestasi, dan Proyek Strategis Nasional (PSN) yang berdampak pada masyarakat adat di Papua Selatan. Pesta Babi menjadi simbol perlawanan rakyat Papua terhadap eksploitasi tersebut. Selain itu, dibabatnya pulau hijau Raja Ampat untuk dijadikan tambang nikel demi keuntungan pribadi mereka. Y’all can’t eat money.

Pidato Presiden

Bahkan bukan berita semacam straight news, investigasi dan semacamnya, pidato presiden saja sudah cukup bikin mual yang nonton. Tapi kalau yang nonton para penjilat sih enggak. Mereka tepuk tangan dan tertawa lepas bahkan saat rakyat dipanggil antek-antek asing atau para pakar dibilang Goblok saking pinternya, katanya. Huh! Seberapa capek kalian?

Mungkin masih banyak berita buruk yang tidak disebutkan. Sembari menulis ini, apa berita baik bagi negeri ini? Apakah berbanding lebih besar daripada berita buruknya? Setidaknya apakah tak ada yang mati atau sakit hari ini karena ulah serakah manusia?

Pernah rasanya ingin lari dari berita buruk tapi hati berkata lain, karena aku merasa harus “melihat” tanah di mana kutumbuh. Entah lewat repost, menulis, membaca berita, apapun agar para serakah itu tidak lebih serakah lagi jika kami tidak mengawasi mereka. Karena sebenarnya, kami ini manusia berarti, layak hidup, layak diprioritaskan, layak diperjuangkan. Entah itu bayi baru lahir sampai kakek-nenek tua, kami semua ada untuk Indonesia. Bayangkan jika tidak ada petani, bagaimana setitik biji akan tumbuh menjadi makanan yang mengenyangkan? Bayangkan jika tidak ada buruh, bagaimana kita menikmati barang sehari-hari jika tidak dibuat oleh tangan mereka. Bayangkan jika tidak ada cerewetnya anak-anak, bagaimana negeri ini berjalan maju tanpa generasi emas? Bayangkan jika tidak ada ibu-bu, bapak-bapak, nenek-kakek, hewan-tumbuhan, batu, rumput, tanah, air dan semua yang ada di bumi ini yang punya peran dengan porsi mereka masing-masing?

Kami semua ini adalah bunga, cantik dan indah. Namun karena harus hidup dalam keadaan pemerintahan kacau-balau dan tidak becus seperti ini, bunga indah tersisa kelopak yang sebagian rontok di jalanan akibat diinjak-injak, tergeser-geser, terseret-seret sama halnya bunga seuprit yang tumbuh di retakan trotoar jalan.

Bagi pemerintah atas itu, sepertinya kami sangat kecil.

Gambar : dari suatu platform yang lupa dari mana

Beberapa pengalaman terberat dalam hidupku hingga detik ini adalah :

1. Mensyukuri yang ada ketika seorang ibu sudah tiada. Sederhana saja seharusnya, cukup dengan bersyukur karena life must go on. Tapi kesederhanaan itu buyar setelah menjadi ibu dari anakku, melewati proses “sederhana” dengan bersyukur itu terasa rumit. Kata orang “ibu juga butuh ibu”, atau kata seorang anak “dunia akan baik-baik saja selama nenek dari seorang ibu masih ada”. Bahkan sepenggal lagu saja membuatku iri dengan liriknya,

   “Dunia boleh saja menahanku
   Atau perlahan bongkar mimpiku

   Dunia boleh saja melawanku
   Kupunya doa Ibu” —Tapi, Perunggu.

   Aku membenci lagu itu.

   Sebenarnya sederhana itu bagaimana? Tiap aku melupakan ibuku, aku tidak akan sedih namun rindunya berat. Saat aku mengingat ibuku, kenangan indah hadir namun rasa sedihnya sangat kuat.

2. Perihal menyusui. Saat ibu lain mengeluh sakitnya menyusui karena tekanan mulut dari bayi, satu bulan pertama aku tidak merasakan sakit yang indah itu. Sebuah kesederhanaan menyusui menjadi rumit ketika tidak ada yang memberi tahu dan mengajarkan. Satu bulan penuh berjuang dengan tuntutan manusia lain supaya berat badan anak ideal. Sedangkan aku kacau terngiang-ngiang : Bagaimana cara memberi makan anak sendiri dengan darah di tubuh, air mata di wajah, dan tali kusut dalam pikiran.

   Katanya “berusaha saja nanti juga bisa.” Ya memang bisa, namun keberhasilan itu tidak dibayar dengan sederhana yang kata orang lain katakan bahkan di luar nalar mereka. Mau tahu bagaimana aku mendapatkannya?

   Aku berteriak menangis sampai menembus ke luar pintu rumah, baru lah sampai ke langit, Tuhan mengabulkan rasa sakit itu menjadi mudah.

3. Perihal makan. Katanya, gak apa-apa anak cuma makan buah yang penting masuk makan. Padahal isi pikiranku buah bukan kalori yang besar. Gak apa-apa gak usah didengerin yang penting anaknya aktif, padahal saat ke dokter spesialis banyak PR dan harus check up ini-itu. Dar! Sebenarnya kita sedang berpikir sederhana atau hanya menipu diri karena tidak siap menerima kenyataan?

"Everything should be made as simple as possible, but not simpler." —Albert Einstein. Berarti kita harus mencari kesederhanaan dalam menjelaskan atau merancang sesuatu, tanpa menghilangkan esensi penting atau detail krusial. Intinya adalah menghindari penyederhanaan berlebihan (oversimplification) yang justru membuat pemahaman menjadi salah atau kehilangan kedalaman.

Sumber : medium.com/@dodikurniawan71

Ketika membaca kutipan Einstein, seringkali menanggapi terlalu cepat : “yah pokonya semuanya harus dibawa simpel.” Lalu bagaimana menjawab pertanyaan-pertanyaanku dari 3 poin di atas yang katanya sederhana? Buktinya Tuhan pun turun tangan ketika aku sudah mulai gila setelah mencari ilmu sana-sini soal menyusui.

Paling parahnya, jika kita mengetahui suatu hal yang tidak bisa dibiarkan, namun pikiran kita memotong, tidak mau pusing, lalu percaya pada ego sendiri bahwa itu tidak apa-apa dan bukan apa-apa. Sama saja seperti kita mengetahui kebenaran tapi kita tenggelam pada kebohongan agar pikiran dan hati tetap nyaman. Bayangkan bagaimana Eintein di akhirat akan marah ketika memahami kata “simple” dengan cara begitu.

Dari semua kesederhanaan yang orang lain bilang, aku tidak pernah merasakan kesamaan itu dibanding apa yang kualami. Hal yang dapat ku ilhami adalah, kita memang sama-sama manusia tapi CARA menjalani hingga mendapatkan sesuatu itu tidak dibisa disama-samakan.

Sambil mengetik dan berpikir, kunci untuk keluar dari permasalahan berat ini adalah memercayai, menghadapi dan memperbaiki. Bukan menyembunyikan, semakin sembunyi, dan menjadi sakit. Faktor keputusan-keputusan yang diambil terhadap hal kecil dan besar juga akan sangat berpengaruh mau dibawa ke mana hidup ini. Maka dari itu, kejujuran menjadi fondasi. Jujur mengakui kesulitan saat sedang kesusahan. Jujur membedakan kebenaran dan kebohongan, lalu berani lari dari lingkaran tipuan yang nyaman. Jujur memahami kekurangan yang sedang terjadi.

Kadang, memotong pikiran agar sederhana adalah sebuah fatamorgana yang ternyata hanya menipu diri.

Sampai pada akhirnya, kita harus sadar bahwa kerumitan itu tidak apa-apa. Kita harus selalu mengakui kerumitan untuk menemukan kesederhanaan ke depannya.

Gambar : Pinterest

Rasanya puas banget habis nonton film satu ini, layak menjadi pemenang dalam ajang penghargaan apapun. Terutama saat masa pemerintahan Indonesia sekarang ini, yang amat tone deaf.

Film ini secara penuh berlatar di sel tahanan tapi hebatnya bisa menahan mata penonton di layar tanpa jenuh.

Terdapat ragam latar belakang kejahatan para tahanan, termasuk yang tidak menerima keadilan dalam hidupnya tapi harus masuk penjara. Film ini sangat frontal dalam menyebutkan kasus-kasus yang familiar dan masih hangat terjadi dengan menyindir negara Indonesia tanpa ragu sedikit pun, “…… ya ini kan Indonesia bukan Norwegia”. Begitulah kira-kira kalimat yang sering dilontarkan pemain dalam film ini. Kasus yang disebutkan mengarah pada satu tema, yaitu korupsi.

Joko Anwar, dalang dari film ini, tak ragu juga menyebutkan kasus nikel, provinsi Kalimantan yang digerus sumber daya-nya, sel tahanan yang eksklusif bagi para koruptor. Bahkan ada tokoh seorang dosen yang berani mengungkap kasus korupsi berakhir di penjara. Tokoh utama bernama Anggoro yang lahan rumahnya digusur oleh pemerintah dan pengusaha rakus lalu Anggoro membalas dengan merampok si pengusaha tersebut alih-alih untuk memenuhi kebutuhan keluarganya juga, tapi berakhir di penjara. Tokoh utama lainnya bernama Dimas seorang jurnalis yang meliput soal korupsi tapi dituduh membunuh bos-nya. Namun ada pula kejahatan-kejahatan yang “asli” dari tokoh lain seperti penipuan, pembunuhan, dll.

Film ini sangat cerdas dalam mengungkapkan perasaan marah terhadap pemerintah lewat imajinasi liar yang digambarkan oleh tokoh hantu di sini. Hantu tidak digambarkan secara fisik melainkan secara psikologis. Hantu yang ada di tahanan menangkap aura negatif dari orang yang sedang marah, kesal, sedih dan semacamnya. Lalu membunuh orang tersebut secara brutal dengan menyajikan “hasil pembunuhan” yang amat sadis sesuai dengan apa yang menjadi kebiasaan atau yang sering dilakukan orang itu selama hidup dan sesuai dengan apa yang dipikirkan orang tersebut pada saat itu.

Uniknya dari film ini, hantu terus mengejar aura negatif dari orang-orang biasa bukan pejabat yang dosanya sangat banyak. Secara implisit, pejabat Indonesia yang dipenjarakan tidak merasa punya beban batin apalagi psikis, tidak merasa ada perubahan signifikan walaupun sudah dihukum karena baik di dalam atau di luar penjara masih terjamin hidup enak dan nyaman. Sedangkan orang biasa yang punya kejahatan sekecil apapun terus merasa bersalah, berpikir keras tentang kehidupannya sendiri dan keluarganya di luar penjara. Merasa dosa mereka adalah yang terberat di dunia dibandingkan para koruptor yang bermuka tebal.

Sampai pada suatu hari, setelah hantu ini banyak memakan korban, terilhami-lah oleh satu geng kecil di sel tahanan untuk mengejar satu orang yang punya dosa paling banyak agar hantu ini bisa lenyap. Ya, koruptor di sel mewah itu, Prakasa Kitabuming. Ia punya segalanya mulai dari uang sampai aset dari hasil korupsi tambang nikel. Dengan cara memancing amarah Prakasa agar muncul aura negatif, sampailah hantu tersebut memutilasi Prakasa dengan cara paling brutal, paling memuaskan penonton dengan penggambaran sajian pembunuhan yang nyeni abis. Pedang yang diselimuti uang dan darah, posisi kepala buntung diinjak oleh kaki dan tubuhnya, organ-organ tubuh dengan kuah darah di atas piring dan gelas mahal.

Dari film ini saya merasa diajak Joko Anwar untuk menghukum pendosa di pemerintahan. Walaupun lewat imajinasi, namun keliaran itu justru membuat saya puas. Mungkin karena tidak bisa membunuh secara nyata? Haha. Film ini definisi kritik tanpa berisik, marah tanpa lelah.

Selain itu saya merasa banyak menerima pesan dan pelajaran berharga. Pertama, out of topic soal koruptor, “hantu” itu hadir ternyata dari pikiran sendiri, saat menemukan kasus bunuh diri, ternyata beban yang dipikul sangatlah berat secara psikis sampai gak bisa kontrol diri kalau tidak bisa mencurahkannya. Mau itu bercerita, nulis jurnal, olahraga, ibadah atau aktivitas positif lain yang bisa mengalihkan. Dan itulah yang terjadi pada masyarakat kita sekarang, yang lemah yang mengalah.

Kedua, melawan penguasa itu sangat sulit. Butuh tenaga, kekuasaan, pengaruh, bahkan uang. Karena yang namanya penguasa sudah rakus, mereka termasuk orang-orang yang sudah lupa diri dan lupa bumi.

Ketiga, film ini juga mambawaku kepada satu kesimpulan yang menenangkan. Saat sebuah film menjadi harapan banyak orang pada situasi pemerintah hari ini, saya mendapatkan poin ternyata marah dalam bentuk apapun, ketika subjek yang dituju tidak mau menerima, lalu kita bisa apa selain bersolidaritas dan berserah? Di saat kekuatan dan keluhan manusia sudah tidak bisa menyentuh hati para pendosa, maka Tuhan akan membalasnya entah dengan tangan pendosa sendiri atau pun “tangan” Tuhan sekali pun. Terdengar klasik memang mendengar semuanya diserahkan kepada yang di Atas. Tapi itu salah satu usaha manusia biasa seperti kita ini untuk tidak lupa diri dan tidak lupa bumi seperti mereka bukan?

pribadiprita.blogspot.com

Hari ini langit biru tanpa hujan. Tak tahu kenapa aku menangis melihat kebiruannya. Entah saking indahnya atau saking birunya? Tiga tahun lalu, hari dimana rasa bersalah dan sedih mendalam ini aku rasakan. Sesorang itu meninggalkanku tanpa peringatan, seolah itu adalah hukuman bagiku. Terkadang aku berpikir, apakah Tuhan memberikan perasaan ini agar aku selalu teringat dia setiap detik tanpa henti. Apakah ini hukuman atau karunia yang Ia berikan? Rasanya sakit hingga selalu ingin menjauh dari ingatan tersebut. Sisi lainnya, sangat bersyukur dan senang masih bisa mengenang momen indahnya. Seperti langit biru yang aku tatap hari ini, semua yang kurasakan amat ganda. Membuatku bingung dan murung.

Seseorang itu sudah tidak ada, namun sebenarnya masih ada pria yang bisa jadi mengobati aku yang lemah ini. Tapi nyatanya, pria yang masih ada di sisiku ini, raganya saja yang ada, semenjak orang asing datang dalam kehidupan kami, semua perasaannya sudah berubah. Banyak kecewa dan kesedihan selalu meliputiku sejak itu. Hukuman apa lagi yang diberikan padaku? Aku pikir.

Ternyata dosaku memang sebanyak ini.

Foto : arsip pribadi

Sebagai new mom pastinya bingung nih apa aja barang yang harus dibeli. Bahkan setelah mencari-cari rekomendasi barang di media sosial malah jadi FOMO segala barang dibeli karena takut kekurangan saat nanti mangasuh bayi. Aku termasuk merasakan hal tersebut, alhasil ada barang yang gak perlu dan gak kepake, ada barang yang kepake banget. Bahkan ada juga barang yang bisa ditunda untuk dibeli karena gak langsung kepakai saat itu juga. Oke, simak buy or bye barang-barang untuk menyambut kelahiran bayi di bawah ini ya!

Barang-barang yang wajib dibeli🛍️ (BUY)

1. Pakaian

Pakaian di sini maksudnya satu paket baju newborn (3 set baju dan celana panjang, 3 set baju dan celana pendek, dan 3 set baju kutung). Selain itu jangan lupa kaos dalam atau singletnya 6 pcs, bedong 6 pcs (kalau di aku kepake selama 1 bulan), dan 3 set topi + sarung tangan kaki (sartaki). Awalnya banyak yang bilang kalau sartaki ini gak perlu karena menghambat sensorik tangan dan kaki anak, tapi menurutku di usia 1-2 bulan masih perlu sartaki karena untuk menutup rasa kedinginan atau pun kuku anak yang lagi panjang. Kalau 2 bulan ke atas aku prefer dipakein kaos kaki aja, jadi udah gak perlu sartaki.

2. Basic Skincare dan P3K

Di zaman gempuran skincare termasuk untuk bayi sekali pun masih jadi perhatian nih. Pastinya pengin bangetlah ya anak punya kulit bagus dari lahir sampai seterusnya. Tapi guys, aku ingetin sesuai pengalamanku bahwa newborn itu kulitnya sensitif banget jadi jangan asal-asalan pakai skincare atau bahkan segala dipake. Kalau buat satu bulan pertama cukup pakai sabun khusus bayi, krim penghangat badan, krim diaper, parfum bayi, hair tonic (kalau perlu dan cocok). Jangan lupa cara mandiin bayinya juga yang apik dan bersih biar meminimalisir ruam. Nah kalau udah bulan selanjutnya boleh ditambah pakai krim wajah, body lotion, dan lain-lain. Untuk P3K bisa dibeli dari awal karena sifatnya jangka panjang; seperti skin balm untuk mengatasi ruam, baby oil untuk pijat, minyak kembung, minyak flu, balsem bayi, cotton ball, pampers secukupnya karena cocok-cocokan juga, tisu kering, tisu basah dan termometer.

3. Mainan Edukasi

Untuk awal cukup beli soft book hitam putih atau hitam putih merah, rattle, dan playmat. Menurutku playmat ini perlu untuk tummy time, walaupun sebenarnya bisa dimana aja di tempat yang datar dan nyaman bahkan di tubuh ibu bapak pun bisa—tapi kalau pake playmat biar ada tempat khusus bermain. Setelah 3 bulan ke atas bisa beli mainan gantung, musik, dan lain-lain disesuaikan dengan umur bayi.

4. Lain-lain

Seperti lemari pakaian, gendongan newborn, handuk 2 pcs (kalau aku handuk persegi panjang dan handuk yang ada topi), selimut (aku pilih selimut persegi, sleepsack, dan blanket multifungsi yang bisa dipakai untuk penutup menyusui, penutup di stroller, penutup saat digendong, sekaligus selimut saat tidur di kasur). Lalu untuk working mom bisa beli alat sterilizer, pumping, botol dot 2 pcs ukuran 50 ml karena awal-awal bayi gak minum banyak. Alat pembersihnya bisa beli satu set sikat botol, cleanser khusus alat botol, mainan, dan pakaian bayi. Kenapa cleanser ini harus khusus? Karena pencernaan bayi belum sempurna. Kalau udah 2 bulan ke atas boleh pake pencuci apa aja kok asal proses pencuciannya aja yang bersih dan steril.

Barang-barang yang gak usah dibeli👋🏻 (BYE)

1. Nipple serum

Salah satu barang yang mubadzir di aku adalah nipple serum atau nipple cream karena serum tuh sifatnya cepet kering jadi susah buat bersihin aerola dan nipple. Better pake baby oil aja terus bersih-bersihnya pake kapas.

2. Breast Relaxant

Alat ini menurut aku paling gak usah banget dibeli karena kalau sakit atau linu payudara cukup kompres pake handuk kecil sambil dipijat. Terus kalau mau melancarkan peredaran darah untuk ASI better pijat laktasi ditambah minum vitamin atau ASI booster.

3. Empeng/ Pacifier 

Pengalaman pernah mengalami bingput pada bayi membuat aku jadi anti empeng. Selain itu, katanya efek empeng juga gak baik pada pertumbuhan bayi. Salah satunya sesederhana bayi yang harusnya nangis pada hal tertentu tapi ini langsung dikasih empeng jadi gak nangis—hal ini menghambat pertumbuhannya karena justru dengan adanya tangisan bayi, dia bisa merasakan ragam emosi bahkan melatih kekuatan jantung. Lagian bayi gak setiap saat nangis kan? Jadi aku juga gak begitu ngerti urgensi empeng ini tuh apa.

4. Bottle Warmer

Menurutku, alat ini tuh hanya menjaga suhu—otomatis kalau susu mau hangat emang harus udah hangat sebelumnya. Kalau pun bisa menghangatkan dengan alat ini waktunya cukup memakan waktu minimal 1 jam, jadi harus pinter-pinter berstrategi aja ngatur waktu manasin susu ke jadwal bayi menyusu.

5. Skincare Berlebihan

Kebanyakan membeli barang skincare ini cuma ngabisin uang deh, apalagi FOMO beli yang merk mahal padahal belum tentu di bayi juga cocok. Jadi mending seperlunya kayak yang aku rekomendasiin di atas.

6. Bed Cover

Aku sendiri lebih memilih gak beli barang ini walaupun masih banyak banget para ibu beli satu set bed cover. Kalau menurut aku, kasur yang ada di rumah udah cukup banget dan gak usah di-double pake bed cover bayi lagi karena perkiraanku juga gak akan kepake lama. Aku lebih memilih untuk beli bantal anti peyang, bantal tencel ukuran large dari merk Moro, dan kelambu. Nah, untuk kelambu ini sebenernya kepake sebentar karena makin sini bayiku justru pakai bantal ukuran yang biasa dipakai orang dewasa, jadi kelambu gak bisa nutupin badan bayiku karena ada bantal yang besar. Tapi kelambu ini kepake banget pas masih newborn.

Barang-barang yang Belinya Bisa Ditunda

1. Stroller

Bayi baru lahir belum bisa mengatur badan dengan enak sendirinya, jadi lebih baik digendong. Selain itu, untuk jalan-jalan pun butuh waktu nunggu bayi cukup umur untuk diajak keluar. Jadi stroller bisa dibeli nanti saat dirasa bayi udah bisa pake stroller dan bisa diajak ke luar lama. Sekalian nabung karena harganya juga cukup mahal.

2. Gendongan SSC atau Hipseat

Gendongan selain newborn bisa dibeli nanti karena ada gendongan yang belum bisa dipakai newborn bahkan sampai 3 bulan. Kalau aku pakai gendongan samping, setelah 2 bulan berniat beli gendongan SSC.

3. Botol Dot PPSU (tahan 2 tahun)

Untuk newborn better pakai botol yg ukurannya kecil dengan bahan PP (tahan 3 bulan). Kenapa harus beli yang kecil dulu? Karena kalau langsung beli botol ukuran besar, antara mengatur botol dengan posisi menyusui bayi nanti kesusahan atau tidak sesuai. Bisa jadi kepala bayi terlalu naik meningkatkan risiko tersedak. Kenapa gak pakai bahan PPSU aja dari awal? Balik lagi karena botol harus diganti dari ukuran kecil ke yang lebih besar mulai usia 2 bulan. Bahan PP dan PPSU juga kan beda jauh harganya.

4. Mainan Edukasi dan Buku

Seperti yang disebutkan di atas, mainan edukasi ini disesuaikan aja dengan umur bayi. Jadi pembeliannya juga dicicil sesuai kebutuhan, gak usah langsung beli banyak. Selain itu, aku prefer beliin buku buat anak karena biar anak suka baca dari dia kecil.

Erha Ultimate Cimanuk Bandung

It’s been a long time since I wrote :’)

Lumayan termotivasi lagi menulis di blog ini karena kemarin habis facial di Erha. Rasanya relax banget sampai pengin berbagi pengalaman, maklum sepuluh bulan hamil dan dua bulan mengASIhi cukup membuat aku stres di awal dan jenuh banget walaupun senang sekali kalau udah liat bayi sendiri senyum dan tidur nyenyak. Selain itu, selama satu tahun (and still counting haha) ini gak pakai skincare termasuk krim Erha yang rutin aku pakai dan konsultasi—so, treatment ini bisa jadi disebut healing-nya aku hehe.

Perawatan apapun di Erha tuh menurutku gak usah diragukan lagi deh, pasti enak dan nyaman banget. Aku pilih jenis Hydra Facial karena sebelumnya udah pernah juga pakai jenis Signature Facial. Nah, Hydra Facial ini tuh termasuk ke golongan Basic Facial karena durasinya yang singkat hanya satu jam aja dibandingkan yang Signature sampai memakan waktu dua jam. Seperti biasa aku facial di Erha Ultimate Cimanuk Bandung, pastiin kalau mau treatment di sini kalian harus booking by WhatsApp dulu H-1 karena sering penuh dan takutnya gak kebagian jadwal yang kalian pengin. Langsung aja aku bakal share step by step Hydra Facial di Erha ya!

Hydra Facial Treatment di Erha Clinic

Pertama, wajah dibersihkan dulu pakai facial wash dan krim pendukung lain biar deep cleansing, bahkan pakai alat pembersihnya juga.

Kedua, wajah dioles lagi dengan krim khusus untuk mengangkat sel kulit mati lalu dibersihkan lagi pakai alat khusus juga

Ketiga, hydra facial ada di bagian ini—wajah dibersihkan lagi terus ditutup di bagian mata lalu treatment-nya tuh pakai alat khusus. Gak ngerti juga alatnya apa dan gimana karena ditutup mata jadi gabisa ngaca lewat kamera handphone, pokoknya rasanya tuh wajah kayak disedot-sedot halus sambil dioles lagi krim yang rasanya dingin tapi teksturnya kayak air sih bukan krim kental gitu. Di step ini rasanya bikin wajah segar banget.

Keempat, wajah dipijat pakai alat khusus buat mengencangkan kulit terutama di bagian pipi dan bawah mata. Pas banget buat aku yang punya bayi karena masih bergadang hehe.

Kelima, komedo di wajah dihempaskan semuanya bahkan bruntusan di wajah juga ikut dibersihin sama therapist-nya.

Keenam, dioles pakai krim khusus biar wajah gak bengkak sehabis komedo diangkat. Karena pengangkatan komedo ini tuh emang pakai alat stainless dan wajah ditekan-tekan jadi lumayan sakit.

Ketujuh, wajah dibersihkan lalu pakai masker yang didiamkan selama 10 menit. Kalau waktu Signature Facial maskernya warna putih, sekarang di Hydra Facial ini maskernya warna peach.

Kedelapan, wajah dibersihkan lalu dipijat sebentar biar tambah relax.

Itu dia langkah-langkah Hydra Facial di Erha. Bedanya lumayan jauh dengan Signature Facial karena dari segi waktu pun bedanya satu jam ya. Secara umum kalau step by step-nya sama sih, tapi yang bikin beda tuh “isian” di setiap langkahnya kayak kalau Signature tuh lebih banyak dipijatnya atau ada totok wajah. Terus angkat komedonya juga lebih deep daripada Hydra. Kalau kata therapist-nya bilang Hydra Facial ini fokus untuk hasil wajah yang glowing jadi step yang lainnya gak begitu lama. 

Menurutku, secara treatment Signature Facial lebih banyak dibanding Hydra Facial tapi buat kalian yang pengin facial-nya dengan waktu singkat aja (misal karena punya bayi kayak aku) bisa banget buat ambil Hydra Facial ini karena secara manfaat pun udah cukup.